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2021年05月17日

最近の症状まとめ

最近の私の症状をまとめてみました…φ(..)

・頭のクラクラ(良性発作性頭位めまいなのか?)、ときおり頭を動かさなくてもグラッとなる、最近は眠りにつくときになるから眠れない(某氏のせいかも)
・歩いているとフラフラ違和感(浮動性めまいなのか?よく分からない)
・月2回ほどの肩こり頭痛
・頭の締め付け(常時あちこち揉まれてる感じ。これは某氏が起こすやつ)
・吐き気(これも)
・異常な不安感(上に同じ)
・たまに動悸、息苦しさ、頻脈、心因性発熱
・婦人科系(エクオールのサプリや、大豆プロテインを飲んでるんだけど…)
・胸の痛み(もしかしたらこれも某氏が起こしてるかもしれない)←NEW!!
・あと最近、右目がチカチカする(光視症?というやつか。網膜剥離だったら怖いなぁ。近々眼科行きます)←NEW!!

親(主に母)もあーだから、生まれつき自律神経がすっごく弱いのかも。
毎日30分ほどヨガをしているし、2日に1回踏み台昇降運動(トランポリンはお腹が痛くなるのでやめた)もしてるんだけどね。
はっきり言って効いてる感じはしないよね。

報われないなー。
健康ってなんだっけ。はぁ。

2021年05月16日

肋間神経痛が治らない

頭痛は治りました。まだ首筋が張ってる感じはありますが。
本当に原因不明ですが、緊張型頭痛なんでしょう。痛むのはいつも左側ですが。
毎日ヨガをしてますが、それでも運動不足なんでしょうか…。
体組成計で測ると、筋肉量が39kgあります。高いのか低いのか。
あと考えられる原因は眼精疲労かな。
目の疲れってあまり感じないのですが。
今度頭痛がしたら、蒸気でアイマスクでも使ってみよう。

息苦しいと言うか某氏がいてもたってもいられない症状をしょっちゅう起こしますね。
寝起きとかしんどいです。
忙しい人ですね。楽しいのかな。

胸の痛みには温湿布を貼って対処してますが、それでもチクチクします。
効いてないよね…。
どちらかというと、胸の上部が痛みます。
押すとかなり痛くて、どんだけ血流が悪いのか…。
と思ったけど、血流が悪いから痛いのかよく分かりません。
どうしたんだよ、私の胸。
神経痛の漢方薬を飲み始めましたが、今のところ効果はありません。
今飲んでる漢方薬が効かないようだったら、また当帰芍薬散(トウキシャクヤクサン)を飲んでみるかぁ。婦人科系にも良いからね。
いやはや治らないって怖いですね。
ひどくはなってないとは思うのですが、とりあえず整形外科に行こうかな。

2021年05月15日

どんだけ体調不良なんだ…

母は、抗生剤を飲んだら、熱が下がりました。
細菌性の風邪?を引いたようですね。
まだ少しだるそうです。
いやーもうしょっちゅう感染症を起こしますね…。
どんだけ免疫力がないんだ…。
運動もできないから、筋力も体力もないんです。

私の胸の痛みの方はなかなか治りません。
治ってきたかな?と思ったら、またチクチク。
両方同時に痛くなることはなく、右か左かどちらかです。
温めても冷やしても、チクチクします。
某氏に叩き起こされ、よく眠れません。
「やばくね?」とか「やっぱり怖い病気かも」とか言って、いてもたってもいられない症状を起こします。
胸の痛みは別な病気かもしれません。
心臓とか肺の病気の可能性は低そうですが。

頭痛もあります。
いつもの肩こり頭痛だと思うのですが。これで3日目。
左の首筋の一部分がすごくこってます。冷湿布を貼ってみました。
あとはペパーミントのアロマとアロマジェルでこめかみ周辺をマッサージ。…効かず。
昨日も痛くてバファリンを飲んで良くなったのですが、また今日も痛いです。
今日もバファリンを飲んだのですが、飲んでもひどくなってきたので、お風呂に入ったら、マシになった気がします。
体が冷えちゃってたみたいです。やっぱり冷えはダメですね。注意しないと。

体調不良ばかりで本当に参っちゃいますねー。