2014年04月28日

編み物を始めてみた

以前、編み物が鬱や不安に効くという記事を書いたのですが、早速実践してみることにしました。
編み物は始めてです。
昔、かぎ針編みを少しやったかな?程度。

P1010548

最初の段を作るのが大変でしたが、慣れてくると結構楽しい。
この写真は4段目くらいかな。
マフラーを作る予定。

↓ちなみに、この動画を見ながら作っています。(※英語です)



いろいろサイトを見たのですが、この動画が一番簡単だと思います。

意外と編んでいる間は無心になるので、良いかも。
出来上がりが楽しみだ!

関連サイト

編み物や手芸は鬱やPTSDの克服にも役立つらしい - IRORIO(イロリオ)




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