2014年04月02日

出張カウンセリングの日

今日は出張カウンセリングの日でした。
今回はそんなに緊張しませんでした。
すごく緊張したのは最初だけでした。
カウンセラーさんに、週間活動記録表を見せると、「これを見て気づいたことは無いですか?」と言ってきたので、「よくわかりません…」と言ったら、「朝は元気なんだよね」と言いました。
あ、確かに。気づかなかったなぁ…。
まぁ、外出するときはたいてい午後だからね。
あと、「いろいろ行動していて偉いですね」と褒められました。
あとは、「これだけ行動しているのだから、無理して思考を修正しなくても良いと思いますよ」とも言われましたが、外出時の吐き気を治したいので、頑張りたいと思います。

あとは、自律訓練法をやって今日は終了。

今回も7コラム法などいろいろなプリントを渡されました。宿題です。
でも、昨日もブログで7コラム法ができたし、もうカウンセリングを受ける必要が無いのかな、と思っています。
今回も特にアドバイスとかもらえなかったし。

カウンセリングが終わって、鉄拳のファランのポスターを見て、「カッコイイですね」と言ったので、私は「そうですね(*´∀`*)フフ...」と言いました。
やっぱりファランは誰が見てもカッコイイよね!なんか嬉しいなぁ、と思いました。

↓ちなみに、これがファランのポスターです。

tk5dr

鉄拳5DRのポスター。ICカードのデザインにもなっている。
カッコイイ!(*´`)

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