2020年07月05日

ガボールパッチという視力回復トレーニングの効果


私は近視と乱視があってメガネなのですが、最近、視力回復トレーニングを始めました。
やり方は簡単!
近くと遠くを交互に見るだけのトレーニングです。

それ以外にもガボールパッチと言うトレーニングをやってます。
YouTubeで見つけました。2週間ほど毎日やってます。

ガボールパッチ

ガボールパッチとはこんなのです。
同じ縞模様の図形を探して見るだけで視力が回復するらしい。



今日でだいたい2週間なのですが…、視力は変わらずです。
あのCの文字の空いている部分を当てるやつ(ランドルト環)で視力検査したのですが、メガネで右0.3、左0.4ぐらいです。
毎日PC画面見てるから視力回復しないのかもです。
調べてみると、屈折性近視じゃない(軸性近視というやつ)と近視は回復しないみたいですね。
私の場合は軸性近視なんだろうな…。

まぁ、それでも暇があれば視力回復トレーニングします。
これ以上、視力悪化させないように。

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2020年07月04日

Web拍手ありがとうございます


お久しぶりです。生きてます。

ある人による、吐き気や、いてもたってもいられないくらい体が不快になる症状、死にたい気持ちは相変わらずありますが。
某氏によって調子が悪くても、一眼レフカメラで写真を撮ったり、ヨガや運動を再開しました。気休めですが。

ふとWeb拍手にログインしたら、いまだに拍手がありますね。ありがとうございます。
鉄拳関係のページを見る方が多いようです。まぁ、そりゃあそうですよね。

先日、生理が来ないため婦人科に行きまして、3ヶ月くらい様子を見てと言われました。
2人の先生に診てもらいましたが、2人目の先生、何を話しているのか、さっぱり聞き取れませんでした。
ただでさえ某氏によって頭が働かないようにされてるのに…。
聞き返すこともできなくて、Yesマンになってしまいました。
いまだに生理が来ないです。漢方薬やお灸をしてるのにな。

薬も結構減らしました。ロナセンはもう飲んでません。
ロラゼパム(ワイパックス)を1/4にして飲んでます。あとリスパダールを1mgくらい減らしました。
ワイパックスは依存性が高いみたいです。離脱症状は不眠とかでしょう。
某氏もいてもたってもいられないくらい体が不快になる症状をよく起こしてきます。つらい。

そうそう、婦人科の先生も、今飲んでる薬が原因で生理が止まったのだろうな、でも今の病気を治すのが一番なんでしょ?と言ってました。
私は病気ではないのですが、問診票に統合失調症、お薬手帳に統合失調症の薬服用と書いてあったから、ですね。
仕方ないです。他に書くことがないから。

それと、母の体調が悪く、来週胃カメラを飲むことになるそうです。
それをいいことに某氏が、いてもたってもいられない不快症状を引き起こすのです。「死んだらどうすんだー」って。これが一番つらくて耐えられません。
個人的には食道がん疑いです。
食後に苦しむのです。見てられない。つらい。

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2020年02月28日

今飲んでる薬


生理不順のため、ロナセンを減らしています。
今飲んでる薬は

ジプレキサ10mg
ブロナンセリン(ロナセン)4mg朝晩
リスパダール3mg朝晩
ロラゼパム0.5mg夕食後
テプレノン(胃薬)50mg

です。
まだまだ飲みすぎです。
先生はリスパダールが主剤だと言ってました。
他の薬はどうなんだよって話ですが。
どの薬も効かず、ひたすら我慢の日々です。

毎日不幸ばかりです。
鉄拳なんかにハマるからこんなことになったんですよね。
某氏は「いいことあるなう!」とかキモイことを言うんですよ。
今時「なう」はないだろ…。つらい。

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